Erisimo : propriétés, utilisations et curiosités sur l’herbe du chanteur

La haie est une plante qui appartient à la famille des brassicacées, au même titre que la roquette et le chou. C’est une herbe annuelle qui pousse spontanément sur tous les continents. Dans certains pays du nord de l’Europe, il est même cultivé et ses feuilles, au goût amer et piquant, sont utilisées comme épice. Mais la haie est avant tout une plante avec des propriétés médicales traditionnellement utilisé pour les affections de la gorge. Nous vous invitons à en savoir plus sur cette herbe dans cet article.

Sisymbrium officinale : l’herbe des chanteurs

L’épithète « officinale » dans le nom scientifique de cette herbe nous indique qu’elle était utilisée dans les laboratoires ou les pharmacies, c’est-à-dire qu’elle était utilisée à des fins médicinales.

En fait, les Grecs utilisaient déjà l’erísimo pour ses propriétés curatives. A tel point que le nom commun de la plante vient des mots grecs porter secours« Yo » e nous entendons« le chant ».

Sisymbrium officinale est aussi connu sous le nom de « herbe de chanteurs», qui décrit son application principale pour soulager les problèmes de gorge et de voix.

A la Renaissance, il semble que la haie ait été utilisée pour les problèmes de gorge et les enrouements des enfants des chœurs de voix blanches.

Que contient le erisimo?

La partie aérienne de la plante, qui fleurit entre avril et juillet, contient les principes actifs médicinaux. Il s’agit avant tout d’huiles essentielles, mucilages et glucosinolates. Oui Ces derniers sont des composés qui donnent la saveur épicée, commune aux plantes de la famille des Brassicacées.

Quelles propriétés possède-t-il ?

Certaines études menées pour déterminer les effets médicinaux de l’erísimo ont montré que ses principes actifs ont un effet relaxant dans les muscles des voies respiratoires.

Ces premiers résultats confirment certaines propriétés traditionnellement attribuées à cette plante, considérée comme un remède naturel anti-inflammatoire, spasmolytique et expectorant et utilisée pour traiter les affections des voies respiratoires.

L’Agence européenne des médicaments (EMA) approuve l’utilisation traditionnelle de Sisymbrium officinale dans le soulagement de l’enrouement, de la toux sèche et d’autres petites irritations de la gorge.

Comment prendre erísimo?

Le erisimo est sans aucun doute l’un des remèdes naturels les plus répandus pour traiter les maux de gorge et l’enrouement.

En effet, dans votre pharmacie ou herboriste de confiance vous trouverez de nombreuses préparations à base de Sisymbrium officinale. Le spray erísimo ou en comprimés peut être une solution naturelle très pratique pour soigner et prévenir les irritations de la gorge.

Mais il existe également d’autres formulations disponibles, telles que des extraits liquides et secs, des teintures, et vous pouvez également acheter de l’ursimo en plante pour faire des infusions.

L’infusion hedgeissimo est préparé en utilisant une cuillère à dessert de la drogue séchée pour chaque tasse d’eau et est pris jusqu’à 3 fois par jour. Il peut également être utilisé comme gargarisme. Pour éviter le goût désagréable, du miel ou d’autres herbes qui fournissent des propriétés synergiques et améliorent la saveur, comme la réglisse, la camomille ou le thym, peuvent être ajoutés à l’infusion erísimo.

erisimo : contre-indications

L’utilisation de cette plante médicinale chez les personnes atteintes d’allergie ou hypersensibilité à la famille des brassicacées. De plus, en raison du manque d’études, il est recommandé d’éviter l’utilisation de hedgeissimo et de ses extraits pendant la grossesse et l’allaitement.

Certaines études récentes ont mis en évidence la présence de glycosides cardiotoniques dans cette plante. Un abus de ces substances peut être toxique et produire des problèmes cardiaques. C’est pourquoi il est recommandé de respecter les doses recommandées et d’éviter une utilisation prolongée, ainsi que d’éviter la plante et ses extraits si vous souffrez de maladies cardio-circulatoires.